' . "\n"); ?> 社交ダンス ひとりでできるもん？ tag:diary.3daru.com,2012://3 2009-05-16T20:28:57Z 社交ダンスをはじめませんか？　美しいドレス（衣装）に身を包み、スカートをなびかせ、音楽に合わせて・・・社交ダンスを踊る♪おニューのシューズで軽やかにステップしてみましょう！ウリナリ芸能人社交ダンス部の競技会などで、社交ダンスはもうご存知ですね？社交ダンスさんだる倶楽部は、東京都の社交ダンスのスクール。 各教室やサークル、クラブのレッスン日記も公開中です。 Movable Type Pro 5.031 引越しのお知らせ tag:diary.3daru.com,2009://3.1409 2009-05-16T10:43:24Z 2009-05-16T20:28:57Z ２００９年以降の記事は新ブログへ移動しましたm(_ _)m ブログ２００９... ブログ２００９]]> ♪踊り納め♪ tag:diary.3daru.com,2008://3.812 2008-12-27T09:20:48Z 2009-07-08T16:27:49Z 今年２００８年のレッスンは今日の ダンシング・ジョーズのレッスンで終了～ さん... mayumi 今年２００８年のレッスンは今日の ダンシング・ジョーズのレッスンで終了～ さんだる倶楽部のみなさん 　　お疲れ様でした～♪ 足元だったりホールドやボディなどなど体の使い方を いろんなことを例えに１年間レッスンをしてきました 今日でいえば、フェンシングとダンスをコラボさせて タンゴのステップを確認しましたがいかがだったでしょう？ 腰の入った良い姿勢がずいぶんと見られるようになって 力強いタンゴに仕上がったと思います。 来年も更なる飛躍～華麗なステップを目指して★彡]]> Yes　We Can tag:diary.3daru.com,2008://3.811 2008-12-24T08:54:35Z 2008-12-24T17:59:19Z 「今年の漢字」に「変」1文字があらわすように 今年は、ガソリンの変動や気候の異... mayumi 「今年の漢字」に「変」1文字があらわすように 今年は、ガソリンの変動や気候の異変、 米大統領がオバマ氏へ次期CHANGEするなど 「変化」の多かった１年でしたが 皆さんにとってどんな１年だったでしょうか 写真は今日の吉祥寺でのさんだるクラブの様子ですが 「変」なことが１つあります　　さて、どこでしょう？ 見る人が見たらわかりますが、 「男性と女性のホールドが反対なんです！」　　 というか 「男性が女性役を！　　女性が男性役に徹してます！」 まさに「CHANGE」です(＠_＠;)！！ 社交ダンスを始めてまもないレッスン生には 相手のことを考えられるゆとりは難しいですが ある程度踊れるようになると、相手の存在も どんどん感じられるようになるので、このような方法も効果的ですね 反対の立場になってみると、目線がガラリと変わって 「なるほどーー＼(◎o◎)／！！」 に変わるので、体の使い方はもちろん社交ダンスを２人で踊ることが ますます楽しくなります♪ ]]> 社交ダンス・１月の種目 tag:diary.3daru.com,2008://3.810 2008-12-23T00:40:16Z 2008-12-23T10:16:46Z ２００９年１月の種目・スケジュール 月曜日 10：00～11：30　西荻窪 「... mayumi ２００９年１月の種目・スケジュール 月曜日 10：00～11：30　西荻窪 「リフレッシュDC」 ワルツ・ルンバ　（1/19～）
水曜日 14：00～15：30　吉祥寺 「さんだるクラブ」 タンゴ・サンバ　（1/7～）
土曜日 15：10～16：40　吉祥寺 「ダンシング・ジョーズ」 クイック・チャチャチャ （1/10～）
　 日曜日 13：00～14：00 浅草橋 「浅草橋クラス」 13：00～14：00　　 チャチャチャ・ジャイブ （1/18～） 14：15～15：15 　　クイック・スロー （1/18～） ]]> 早起きは・・・得でした？ tag:diary.3daru.com,2008://3.809 2008-12-22T08:53:20Z 2008-12-22T18:08:22Z 今日が今年最後のレッスンとなった リフレッシュDCクラス このクラスでは、スロー... mayumi 今日が今年最後のレッスンとなった リフレッシュDCクラス このクラスでは、スローフォックストロットが 踊りおさめになりました♪ フィガーは、小節にして今回１２小節と短いものですが 体の中から踊るとまぁ大変(＠_＠;)！！ 今日は、午前中２０度にもなるほど暖かかったこともあって 「熱い！熱い！！」 いい汗かきました～デモンストレーションのように エントリーを振りつけて、１組ずつ発表するような 総仕上げになったので 「少々照れくさい・・・」 というレッスン生もいましたが、せっかく１年重ねてきた レッスンの成果を発揮する場が、このような形で あってもいいのではないかなぁ～と思っています 少しずつ慣れて、身近な目標として来年も 和気あいあいとレベルUp目指しましょう＼(*^０^*)／ 午前中よりダンスできる環境に乾杯～お疲れ様でした ラストワルツ♪ tag:diary.3daru.com,2008://3.808 2008-12-21T09:09:56Z 2008-12-21T18:15:53Z ゆっくりと優雅な雰囲気のワルツ♪ に挑戦している浅草橋クラス はたして 『ゆっ... mayumi ゆっくりと優雅な雰囲気のワルツ♪ に挑戦している浅草橋クラス はたして 『ゆっくり』 は、どこからくるのでしょう？ ゆっくりの音楽に合わせて踊れば 自ずとゆっくりにはなりますが 身体の使い方も知っていると、 より大きなスイングに繋がり、ゆっくりのムーブメントになります♪ ワルツの場合、スイングアップが印象強く 『上がろう』 としやすいのですが、そこが落とし穴 ジャンプする時には、ひざをゆるめて下にいったん降りますよね この原理と一緒でワルツも３から１にかけての ロアしたところをまずは大事にしてみましょう！ 少し難しくなりますが、サポーティングフットのひざは ゆるんで下に使われますが、リーディングフットは 上へ引き上がってくるという使い方です 来年、更なる飛躍を目指して踊りましょう♪ 浅草橋クラスのみなさん、１年間お疲れ様でした]]> いい塩梅 tag:diary.3daru.com,2008://3.807 2008-12-20T14:15:17Z 2009-07-08T16:27:49Z 今日のダンシング・ジョーズのレッスンでは 『いい塩梅（あんばい）』 ということ... mayumi 今日のダンシング・ジョーズのレッスンでは 『いい塩梅（あんばい）』 ということを実感したレッスンでした 自分では「よかれ」と思っていても 組んでいるお相手には違って感じることが多々あって・・・ なかなか「いい塩梅」の踊りの域に達するには 一筋縄ではいかないようで・・・ 休憩時間の間も練習・確認に余念のない レッスン生でした～♪ ]]> 年末年腰？のご挨拶 tag:diary.3daru.com,2008://3.806 2008-12-17T09:15:48Z 2008-12-20T09:51:50Z 回数をある程度重ねることで社交ダンスのステップは どなたでも覚えられます♪ そ... mayumi 回数をある程度重ねることで社交ダンスのステップは どなたでも覚えられます♪ それぞれが健康のためだったり、姿勢がよくなるようにだったり 目的は様々ですが、ステップを覚えてきたら 華麗に！綺麗に！かっこよく！踊りましょう＼(*^０^*)／ ということで、体の中からの使い方などを 当レッスンではメインに行っております そして、今日のさんだるクラブでは タンゴのプロムナードリンクというステップを通して ポジションのチェンジングを「握手」を例えに確認しました PPで開いていた女性の右腰が男性のボディを目指して 閉じるステップなので、腰で握手する要領です！ ってどんな感じ？とお休みした方などは、分かりづらいかと 思いますが、どうぞイメージしてみて下さい 頭の中でぼんやりながらも「妄想」から上達も望めます(^_-)-☆ ]]> 内に秘めた思い tag:diary.3daru.com,2008://3.805 2008-12-15T09:57:52Z 2008-12-15T19:00:22Z 氷がはっていました！！今朝は初霜冷え込みましたっ(>_ 氷といえば、氷上のダン... mayumi 氷がはっていました！！今朝は初霜冷え込みましたっ(>_<) 氷といえば、氷上のダンス・アイススケート 『グランプリファイナル』 が先週末ありましたが、 皆さんはご覧になりましたかぁ？ 真央ちゃんが太陽とするなら 韓国キム・ヨナさんは月と例えられて対照的な二人ですが キム・ヨナさんの表現・演技力は指先、腕、目の使い方にいたるまで 若干18、19歳の域を越えていて芸術的だと私は思います クールであまり感情を表に出さない分、 踊りを通して心の声を表現しているようで レッスン生の控えめな方も、胸の奥に秘めた 社交ダンスへの 『熱い思い』 を 踊って表せられたらいいですよね～♪ 今日のリフレッシュDCでのルンバなどは まさに！内に秘めた情熱をカミングアウト？しましょう！ スタンダードのスローのテーマも 『愛』 ですしね(^_-)-☆？？？]]> 私をスキーに連れてって？ tag:diary.3daru.com,2008://3.804 2008-12-14T09:51:17Z 2008-12-14T18:55:27Z 仕事後にナイトスキーをするほど 仙台では環境にも恵まれていて 一時期スキー場へ... mayumi 仕事後にナイトスキーをするほど 仙台では環境にも恵まれていて 一時期スキー場へ通ったものでした。 と言っても大人になってから始めて 板を付けての動きに四苦八苦したことを 今でもよく覚えています。 冬なのでスキーの話しをということもありますが 今日の浅草橋クラスのスタンダードのレッスンで 「同じスキー板に男性と女性が足をのせて動いてみましょう」 というイメージトレーニングをしたものですから・・・ 昔、運動会で5、6人が板の上にならんで 「１・２～１・２」と前進するムカデ競争がありましたよね 足並みや方向をそろえて男性と女性が向かい合わせに なっていますがあの要領です！ ダンスでもステップを追うというよりは お互いが互いの足を意識してステップを踏みましょう！ 自然に進む方向がわかったり アウトサイドなのか？ウイングのポジションなのか？ とわかったりしますので～]]> ダンスも「変」？！ tag:diary.3daru.com,2008://3.803 2008-12-13T09:11:34Z 2009-07-08T16:27:49Z 昨日、今年1年の世相や出来事を漢字1字で表す 2008年「今年の漢字」が「変」... mayumi 昨日、今年1年の世相や出来事を漢字1字で表す 2008年「今年の漢字」が「変」に決まりました。 米大統領選のオバマ氏へのCHANGEや ガソリンの変動、気候の異変、金融危機など 「変化」の多かった１年でした。 さて、今年のレッスンもどのクラスも残りわずかと なってきましたが、皆さんにとってこの１年は どんな年となりましたでしょうか？ 個々に技術の向上・変化があったとレッスンを通してみています また、今日のダンシング・ジョーズでもそうですが 今年から入会し社交ダンスを始められたレッスン生は さぞ大きな変化、１年だったことでしょう！お疲れ様でした～ 来年は皆さん、ますます視野が広くなって、Takahito先生の ダジャレ(；一_一)や今日のレッスンの 『ダチョウの走り方？』 なんかの突飛な例え＼(◎o◎)／にも、 ついてこれるようになるかと思いますので 来年のレッスン、レベルアップも楽しみですね(^_-)-☆ ]]> スウェーデンで踊る♪ tag:diary.3daru.com,2008://3.802 2008-12-11T08:15:41Z 2008-12-11T22:28:52Z ノーベル賞授賞式の後、晩餐会そして舞踏会の様子を 今日のTVでは放映していました... mayumi 『ダンスを踊るのか？』 というところに焦点をあてていて、私も気になりました さぁどうでしょう？　踊ったと思いますかぁ？ 残念ながら、お三人とも踊られませんでしたーーー(T_T) 会場は、芋洗い状態でブルースもしくは チークダンスにちかい踊りで、その場の雰囲気で 踊ることも可能だったのでは・・・と思ってしまいますが ダンスの習慣がない日本人には、たとえご自分の奥様だとしても 手をつないで、まして踊ることは、 「ありえなーいっ＼(◎o◎)／」 のでしょうか・・・(-"-) んんんーーーもったいない！！！　私たちなら絶対踊ってますよねぇ でも、初のノーベル賞授賞の湯川秀樹さんは 今からおよそ６０年も前の１９４９年に踊られたそうなんです。 コメンテーターの方が、 「機会があるかもしれないから?! 社交ダンスを習おうかなぁ」 とのこと。はい、ぜひ社交ダンスをはじめていただきたいです～♪ 機会さえあれば私たちも、即ダンシング～♪ですよね (^_-)-☆]]> トップスター☆ tag:diary.3daru.com,2008://3.801 2008-12-10T09:42:21Z 2008-12-10T18:48:16Z 社交ダンスを踊っているだけに、私はもちろん レッスン生もエアロビやクラシックバ... mayumi 社交ダンスを踊っているだけに、私はもちろん レッスン生もエアロビやクラシックバレエ アイススケート、宝塚などなど・・・ダンスや舞台に 興味をお持ちの方がたくさんいます 歌や日本舞踊、演劇でもなんでもいいのですが 実際、観客を前にして舞台やフロアに立って 発表・披露した経験のある方はどれぐらいいるでしょう 『観ている人に伝えよう、届けたい！！』 この気持ちが、私たちの目線を自然に高くさせるし 「どうどう、この踊り・・・いけてるでしょう？！」 という“なりきり”が 『見て見てオーラ』 につながっていくと思っています。 もちろん、踊ってて楽しい＼(*^０^*)／気持ちが１番ですけどね 写真は今日のさんだるクラブ（吉祥寺）クラスの様子です みんな、「いい男・いい女」トップスター★でしょ (^_-)-☆ ]]> 目標高く、空高く tag:diary.3daru.com,2008://3.799 2008-12-08T05:14:32Z 2008-12-09T13:29:01Z 通りのいちょうの木を今日は写真Upさせてもらいます 東京というよりは北海道の大... mayumi 通りのいちょうの木を今日は写真Upさせてもらいます 東京というよりは北海道の大自然の雰囲気で 馬やポニーが似合いそうな所です。 今日の西荻窪・リフレッシュDCクラスでは スローとルンバのレッスンでしたが レッスン生それぞれが、 「首が固まってるなぁ」 「手で引っ張ったなぁ」 「腰が抜けた～(T_T)」 と、自分の踊りを瞬時に自己分析していて 驚いたし＼(◎o◎)/、とても感心しました！！ 経験上、なかなか、自分の踊りを客観的に見れずに 「まっすぐして下さい」「・・・まっすぐしてます」 ということが多い中、リフレッシュDCのみんなは 女性同士ながらも男性役にもトライして 相手の動きも知ってなお良いリード＆フォローに つながってるようです！ この調子で、今年残り２回のレッスン 目標高く、写真のように空高く上を目指して ダンシング～しましょう♪　＼(*^０^*)／ ]]> 踊りと性格 tag:diary.3daru.com,2008://3.798 2008-12-07T09:09:33Z 2008-12-07T18:14:53Z 『踊りには性格がでる』 などと言いますが、実際のところどうでしょう 責任感が強... mayumi 『踊りには性格がでる』 などと言いますが、実際のところどうでしょう 責任感が強く、活動的な女性は往々にして PPから男性よりも先に踊りだす傾向にあるようだなぁと レッスンを通して思ったりしていますが・・・？！ レッスン生の皆さんは、いかがでしょうかぁ？ 今日の浅草橋クラスでは、ラテンもモダンの時間も 総合的には背骨の使い方についてのレッスンになりましたが なかなか自分の体が右に回転をしているのか？ 相手の方へ与えて、しなっているのか？なんて判断しにくい ところですが、おもいきって動かしてみましょう 良いも悪いも遠慮していては伝わっていないことが 多いので、ダンスを踊る上では、相手を思いつつ誘導 『そう、優しく強引にです！！』]]>