「４」の次は・・・「１」

ルンバを習い始めた時には
スタンダード（モダン）のように
男性と鏡合わせのステップでないことに
しばらく苦しみました。

そして、『２・３・４・１』 というカウントや
『１』 でステップしないということに四苦八苦しました(＠_＠;)！
今となって頭もステップもクリアになって分かることは

カウント 『１』 は、『休憩ではない！』 ということです

体重・ウエイトを乗せ換えたり、
体・ボディは動き続けていたり・・・と 『１』 でも踊っていて
反対にその部分があって、スピードや色っぽさ
緩急の差など 『ため』 ができてルンバ特有の雰囲気に
つながるのです。

『１』 をなくしてルンバにあらず～♪

今日のさんだるクラブのレッスンでも、ステップを通して
体を踊り続けて、相手とのコネクションを確認しました。
落ち着いて踊ると体が固まっていることや
体がお休みしていることがわかりますね(-"-)
ゆっくり、じっくり 『１』 を感じてみましょう！

人気blogランキング参加中です