うどんとダンスは・・・

昼間のさわやかさも夜には肌寒さに変わって
ここのところ寒暖の差が激しくなってきましたね
３連休で紅葉などに遠出なさる方も
「風邪ひきさん」になりませんようお気をつけて下さい！
そして、レッスンでは元気にダンスを披露して下さるよう
何卒よろしくお願いします(^_-)-☆

「うどんとダンスは、腰が命！！」 とか＼(◎o◎)／

上体の力を抜いて～・・・

　　　　　　　　　　　　　　　『ウィ～（小島よしお）』　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(＠_＠;)　↑古いっ

なぁんて、冗談まじりにレッスンをすすめていきますから
元気がなくては、「ウィルスに感染(>_<)」・・・いやいや
無駄な力を抜いて、頭も体も柔軟な状態でレッツ・ダンス♪

来週もダンシング・ジョーズでお会いしましょう★

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