体全身で振り子運動


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2008年02月25日(月)

春一番目を開けていられないほどの強風で
週末のレッスン(ダンシング・ジョーズと浅草橋クラス)へ
向かうのは、そりゃ~大変でしたぁ (>_<) 
その意地悪な「春一番」もおさまって
今朝は、歩きやすく思わず通りの梅をパチリ
・・・春が近づいていますね(*^。^*)

2月も最後のレッスンとなって、今日のリフレッシュDCクラスは
クイックステップを総仕上げしました♪
ひざも股関節も柔らかく使えて
なめらかなスイングダンスが踊れるようになりました\(*^0^*)/


腰は自分の思った以上に~重く・ひけて・動かない~ものです
良いスイングのポイントとして
「スカートが踊る」ことを女性へアドバイスしました!
来月からも新種目でレッツ・ダンス♪



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