社交ダンス 伸びてゆるんで

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伸びてゆるんで

Posted at 07/06/06

スタンダード(モダン)の場合、
膝をゆるめて踊りますが
社交ダンスをはじめて間もない頃は
緊張からか?「ニーバック」するほど膝が
伸びちゃったりして・・・
レッスン生の皆さんも経験あるのでは???

次に陥りやすいことが、膝がずっと曲がりっぱなし
という状態。

「曲がってて良いんでしょう?」

と思った方は、イメージして下さい。

その場で垂直跳びのようにジャンプしてみましょう

さぁ、膝はどうなりましたかぁ?

高く飛ぶために少しかがんで膝がゆるみましたよね
これです!!

スタンダードを踊る時も、普通に立って膝が伸びてたり
ロアーしてゆるんだりと
曲がりっぱなしでは、ありませんので御注意下さいね。

今日のさんだるクラブは、スローを通して
以上のことを注意しながら踊りました~♪


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