１０月１日で～す。
今日のリフレッシュDCをはじめ、各グループの皆さん
新種目でスポーツの秋を楽しみましょう♪♪♪
こちらからご確認下さいね。
↓ ↓ ↓
http://diary.3daru.com/from/schedule.html
・・・ちなみに・・・わたくしごとですが・・・
「秋の花粉症」がスタートしました～ ＼(◎o◎)／
はぁ～ (-"-) レッスン中に、“例のくしゃみ” をしたら
笑ってやって下さ～い！
※ 月曜日レッスンのリフレッシュDCは、来週お休みになります
他のグループのスケジュールも
こちらより確認できま～す＼(＊^０^＊)／
↓ ↓ ↓
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今日より水曜日のグループ・さんだるクラブは
ワルツとルンバをレッスンスタートしました♪♪♪
他のグループの種目は？という方は、
こちらより確認できま～す＼(＊^０^＊)／
↓ ↓ ↓
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めっきり秋めいて涼しくなりましたよね。
レッスン生の中には、風邪をひいてお休みされた方も
でてきましたので、みなさん、上着を１枚持たれるなど
気温の変化に気をつけて下さいませ。
「フラガール」TVで放送中！
ひとつひとつの手の動きに意味がある
情熱的なダンス・フラダンス♪
指先や目線など女性らしくなりそうですね
今日のダンシングジョーズクラスは、初の試みで
タンゴにエントリーを振りつけてみました！！
ヒューヒュー＼(*^０^*)／
「あなただけのストーリー」で気持ちをこめて、
踊ってもらってかまいません！
「心の底から愛してます」
なぁんて、ちょっと「フラガール」に影響されすぎ？！
でも、フラダンスのように、手の動きに意味をもたせることで
社交ダンスも演じやすいのではないでしょうか
＂ぬけがけあり”
ですので、「小悪魔風」でも「ちょいワル風」でも
女性も男性もちょっとアレンジしてみましょう★彡
ちなみに、 「常磐ハワイアンセンター」へは、子供のころに
２，３度行ったことがありま～す！
「フラダンス」に興味が湧いちゃいました～♪（まゆみ）
３連休の今日は、気持ちよく晴れた日曜日
明日は、「体育の日」で運動会もあちらこちらで
行われるのでしょうか・・・
徒競争が得意でしたが、
♪フォークダンスも得意でしたよ～(＊^。^＊)♪
皆さんは、どうでしたでしょうか？？
綱引きや玉入れ・騎馬戦など・・・懐かしいですね
今なら、かなりの高得点をあげられそうな気がします！
浅草橋クラスは、もの静かで生真面目なレッスン生が
多いので、「組み体操」をバッチリきめてくれそうな感じ（笑）
と勝手な想像をして秋の夜長を楽しんでます
今日は、以前までは 「体育の日」 の１０月１０日
汗ばむほどの陽気に恵まれて、やっぱり運動会は
１０月１０日でしょう！と思ったのは私だけでしょうか（~_~;）
さてさて、今日のさんだるクラブでも “ムカデ競争” 大運動会
相手と息を合わせて！足を合わせて！
フォーラウェイリバースもビッグスイングも見事な一体感を
目指してレッツダンス♪♪♪
今月より細かく練習をするようになったさんだるクラブですが
それだけにレッスン生それぞれに理解とカラダも一致してきて
チカラがついてきました。とても嬉しい限りです＼（＊^０^＊）／
この調子で実り多い秋にしましょう
社交ダンスって、ふたりの意識や
ちょっとした気遣いで
良くも悪くも変わるんですよね～
「オーバースェイ」のはじめの３歩「ヒールターン」
というステップを男性・女性関係なく踊ってみました。
お互いの足型を知ることで
踊りにくさや踊りやすい動きを感じたりして
それだけでも、みんなの踊りが変わりましたが
もっと精密に２人が踊り続けるには・・・？
「パラボナアンテナ」
です！お互い“交信”し続けて下さい(*^。^*)
なんのこと？と疑問・興味をもたれた方は
どうぞ、土曜日ダンシング・ジョーズクラスへ
１度いらして下さいませ。
あちらこちらの通りから 「金木犀～きんもくせい」 の
香りがします・・・秋ですね～
秋といえば競技会や運動会！行楽シーズンなので
旅行へと皆さんも予定が、目白押しでしょう！
どうぞ、レッスンあとの汗や薄着に注意して
風邪などをひかないように、ご用心下さいませ。
今日のリフレッシュDCも咳をしながらのレッスン生や
風邪ひきが多くて、私たちも十分に気を付けよう！と
思いました。私は花粉症のためマスクをできるだけ着用していて
風邪の予防にもなっているようです(*^。^*)
ちなみに・・・新米が美味しくて
食欲旺盛！！ 元気がモットーの私（まゆみ）でした。
今夜より始まったTVドラマ『有閑倶楽部』
名門校の伝統行事として社交ダンスの競技会の
シーンがあって、びっくりしました。
レッスン生のみなさんの中にもご覧になった方いるでしょうか？
さまざまな事件を解決する痛快学園コメディーなので
ダンスのシーンは、今後、どれだけお目見えするか
分かりませんが、スタンダード（モダン）とラテンの
どちらも踊っていて、見ごたえがありましたよ～
「さるまた」って皆さんご存じですかぁ？
猿股と書いて、字のごとく猿回しの猿に
はかせた猿股引（ももひき）きから生じた言葉で
腰から股を被うズボン型の男性の下着だそうです。
って、突然、読まれた方は何？？？って思いますよね
男先生のいつもの「たとえ話し」で今日のダンシング・ジョーズ
クラスのレッスンでのことなんですが・・・
個人的に、私は見たことがないので想像ですが
レッスン生の中にも「知らない」ながらも
イメージからラテンの姿勢が、良い方向に変わりました！
チャチャチャは、ジャイブと同じように速いテンポの
音楽に合わせて踊る種目になるので
進もうと思わずに踊ってみてください＼(*^０^*)／
タンゴは、来週総仕上げになるので、通して踊りましょうね♪
「気持ちのよい、さわやかなお天気」
行楽シーズンには、ぴったりでしたね＼( *^０^*)／
そんな今日・日曜日、熱心に私どもの社交ダンスレッスン
浅草橋クラスへレッスン受講にみえたレッスン生には
今日も、ダンスの “お土産” がたくさんあったらいいなぁ
と思います。
ラテンでは、ニューヨークなどへの男性のリード＆女性のフォロー
スタンダード（モダン）では、ボディコンタクトをしていても
押すのではなく、「かわす」リードもあるということを
今日は体験、あらたな発見をしてもらいました！
来週は、１０月最後のレッスンになりますので
ビシッっときめましょうかぁ！！！
今日のリフレッシュDCでは
久しぶりに男先生の「おんながた」が出ました！
なぁんて、そんな珍しいことでもありませんが、
今日のレッスンでは、
女性が男性のステップを踊りながら
「良い女性」と「嫌な女性」を
身をもって感じるレッスンをしましたね♪
レッスン生、みんな、「なるほど～」と
実感したようで、たちまちその後の踊りは
みな良い方向に変わりました。
やっぱり体で感じるものが１番だったかな
女性は後退のステップから始まることが多いですから
上手に後退してくれる女性は、男性にもモテモテ★です
この調子で来週もスローを気持ちよく踊りましょう♪ ＼(*^０^*)／
今日も秋晴れで気持ちの良い１日でした！
気がつけば１０月も下旬、２００７年もあとふた月あまりです
ちょっと、びっくり＼(◎o◎)／
水曜日だからさんだるクラスのレッスンだなぁ
土曜日だからダンシング・ジョーズクラスのレッスンだ
と曜日で動いているところが私はあります。
もちろん、あとレッスンが今月１回だから、
ステップをみんな覚えられるかなぁ？とか
総仕上げに２回で大丈夫かな？と日にちを意識することも
あるのですが、基本、曜日で動いているので
もう１０月の末だなんてビックリなんですよね(＊^。^＊)
ところで、水曜日のさんだるクラスのレッスンは、
来週もありますので、レッスン生のみなさん
風邪に気をつけて、いらして下さいね～♪
月曜日 10：00～11：30 西荻窪 「リフレッシュDC」
チャチャチャ・タンゴ
水曜日 14：00～15：30 吉祥寺 「さんだるクラブ」
ワルツ・サンバ
木曜日 14：00～15：00 ワウディー 「渋谷クラス」
※１１月１日（木）はレッスン休講です
チャチャチャ・タンゴ
土曜日 15：10～16：40 吉祥寺 「ダンシング・ジョーズ」
チャチャチャ・スロー
ワルツ
11：30～12：45 大塚 「サタデーくらぶ 」
ジャイブ
13：00～14：00 サンバ （前月の復習あり）
14：15～15：15 クイック （前月の復習あり）
台風の目に逆らうように雨の中、ダンシング・ジョーズの
レッスンにみえた皆さん、無事に帰宅できましたでしょうか？
今日は、温かいお風呂に入って風邪に用心して下さいね～
１０月も最後のレッスンとなって、スタンダードのタンゴは
総仕上げでしたが、いくつやりたいことを気にしながら
踊れましたでしょうか♪♪♪
音楽が聴こえて踊り始めると、気をつけることや
相手の存在は、希薄になってあっという間だった
という声が聞こえてきそうですね
・・・でも、最後の「おじぎ」は、どんどん板に付いてきて
とても良かったです！！ 貫禄を感じました＼(*^０^*)／
１１月は、ダンシング・ジョーズのクラスは、チャチャチャを
踊りこんでいきましょうね！
他のクラスの種目やスケジュールについては、こちらをご覧ください
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自分の踊る姿を鏡や写真で見ること
ましてビデオだなんて、かなりの勇気が必要って方
多いですよね。
かくいう私もビデオは、なかなか見れずに
初めてビデオを見た時は
「これ、私？私じゃな～い」
とTVにむかって否定し続けたことを思い出します(・・;)
鏡で見ていた自分と、ビデオの中で踊っている姿は、
恐ろしく違っていて、驚きました！！
レッスン中や動いている時は、そんなに鏡を実際は
見れていないので、だいたい「静止画像」だったんですよね
なので、体で感じる・体感する実感するのが、
上達への早道でもありますね。お腹を突き出してるつもりはないのに
お腹が出てると注意されたり、ヘソが曲がってる（そっぽ向いてる）
と注意されても、踊っているさなか鏡を見たりおへそを見てなおすことは
難しいですから、カラダで感じて体得すること
今日の浅草橋クラスでは、おのおののウィークポイントを
アドバイスして総仕上げとなりました。
なにか体得できたかな？
来月の種目やスケジュールについては、こちらをご覧ください
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７日間集中ダイエットでお馴染みの
『ビリーズブートキャンプ』
レッスン生の中にも「入隊」した方もいるのでしょうか？
ダイエット効果が気になるところですね・・・
体の中心部分にある普段鍛えにくい筋肉「インナーマッスル」を
鍛えるピラティスも興味ありますが
今日のリフレッシュDCクラスでもインナーマッスルを
意識しちゃいましたよ～「え、ピラティス？」
いえいえ「社交ダンス」のレッスンです♪
今月の種目スローフォックストロットを通してみましたが
来月からは、チャチャチャをメインに踊りましょう♪
カラダの内側から意識できるとカッコいい姿
姿勢になりますから、来月もレッツダンス～♪
１０月最後のレッスンで今日のさんだるクラブはコントラチェックも
「不安定なもの」から「得意の技」へとみごと変化しましたね！
ピクチャーポーズで頻繁にパーティーやデモンストレーションでも
踊られるポピュラーな「コントラチェック」だけに
多くのダンス愛好家が身につけたいと望んでいることでしょう
どうぞ、今日の感覚を忘れずに★彡 もちろん、理屈・アドバイスも
あわせて来週、またチャレンジしましょう♪
※１１月の種目やスケジュールは、こちらをご覧くださいね
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