今日から9月。ここ何日間かでぐっと秋めいてきました。
ダンシング・ジョーズクラスも今月からタンゴ
まずは、ステップを・・・というところに
鬼コーチ(山岡氏)の「げきが飛ぶ」
「キタナイんだよなぁ」 「・・・\(◎o◎)/」
クーーーッ!!! 言ってくれるじゃありませんか!!
今月振り付けがはじまった種目なんですから
来月に、こうご期待だぁーーーっ
って思わず今日は、レッスン生の心の声をUpしてみました。
そのとおり? 違った?!



今日から9月。ここ何日間かでぐっと秋めいてきました。
ダンシング・ジョーズクラスも今月からタンゴ
まずは、ステップを・・・というところに
鬼コーチ(山岡氏)の「げきが飛ぶ」
「キタナイんだよなぁ」 「・・・\(◎o◎)/」
クーーーッ!!! 言ってくれるじゃありませんか!!
今月振り付けがはじまった種目なんですから
来月に、こうご期待だぁーーーっ
って思わず今日は、レッスン生の心の声をUpしてみました。
そのとおり? 違った?!
今日から新月の種目・スローをレッスンのリフレッシュDC
スタンダードの特徴としてお酒を飲むお猪口(ちょこ)の形のように
下がすぼまって上方にむかって末広がりに男性と女性が広がるような
視覚のイメージがレッスン生の皆さんには、あると思いますが
「そこが落とし穴なんです」
「・・・?」
確かにそのイメージはOKなのですが女性の多くは、
トップを広げようと だんだんダンスを知ってくると、
無意識ながらも男性から離れようとしてしまいやすく
ショルダー・肩を後方へ引きやすいもの
あくまでも、ボディが相手の方へ与えてあとは自然な
カラダの仕組みに任せるだけ・・・
今日のレッスンを受講したレッスン生も目からウロコが落ちる!
感じでしたが、これってどういうこと?!
と疑問・興味のある方は、どうぞ月曜日の朝、早起きをしましょう\(*^0^*)/
※体験・ご見学ご希望の方は、こちらからお申し込みをどうぞ★彡
古希になる父が田舎で社交ダンスを習い始めて
どれぐらいが過ぎただろうか・・・
ヘルニアで痛めた腰で、どれだけ踊れるのか
負担にはならないのかと少々心配しましたが
階段などで足が上がるようになって引っかからなくなった
と、効果が出てひと安心、良かったです。
「できなくても、少し感じをつかんだ」とか
「良い時は、こんな感じみたいだった」
でもいいので、少しでも良い方向に変わりたいですよね。
自分自身にもレッスン生全員にも同じ思いでいます。
少しでもプラスの方向にダンスのレッスンを通して変化がありますように★彡
今日のグループレッスン「さんだるクラブ」のレッスンを通して
受講のみなさんは、何かをつかめましたでしょうか?
コントラチェック?ニューヨーク?
先日までの世界陸上。どの種目の選手もチカラを降り注いで
すべてをかけて臨む姿に感動しましたね。
特に、ロシアの棒高跳び"女版 ・ブブカ" こと 、エレーナ・イシンバエワ
彼女の飛ぶ姿は、美しかったですね~
ダンシング・ジョーズのレッスン生もスタンダードはPPやタンゴウォーク
そして、ラテンの場合は、ニューヨークの入り口部分などを
彼女のように美しく魅せられるよう
今日は、レッスンしました。
踊る本人の感じる意識は、はじめ「かなり違和感」
を感じるものですが、おいおいその踊る姿は
『自然でキレイ★彡』 となりますので
まずは気分だけでも「なりきって」?!
棒を越えてみましょうか・・・(*^。^*)
ヒトの背骨は、いくつでしょうか?
と、レッスン生に質問を何度となくしています。
頸部(首)に 7 個 胸部に 12 個、腰部に 5個が答えなのですが
この数を1つ2つ・・・と意識できる人は、そう多くないですよね
(レッスン生に整体師さんがいたら別ですが)
数えられなくていいのです。
ただ、この背骨は、竹のようにしなることが出来るということ
下から動いたり、上から動いたりできて
柔らかい動きができるということを浅草橋クラスでは再確認して
パソドブレのスパニッシュラインをきめました!
脱ロボットで、今月はレッツダンス♪
毎週土曜日ダンシング・ジョーズでは
「これでもかぁ」 と野を越え・山を越え
涙なくしては語れないほどの苦難?!を乗り越えて
ずいぶんと「自然」な立ち姿勢になってきました\(*^0^*)/
両手を上げて喜びたい!ところですが・・・
今度は、体重の移動・通過をもう少し意識してみましょう
合言葉は「小指~親指~」「ボール、ヒール」・・・
タンゴらしい足元そして、ムーブメントを目指して
レッツダンス♪
3連休なんですね、この週末は!
そして、またも暑さ厳しく
汗をかきながらの浅草橋クラスのレッスン♪
闘牛場の勇敢なマタドールになれたかな
チャチャチャでしっかりセンターとれたでしょうか?
今日の1番の収穫は、「ビビビ!!」のタンゴかな・・・
どうでしょう? 自分の体で感じた
“いい感じ”を
1週間、じっくりあたためて下さい(*^。^*)
明日のリフレッシュDCは、お休みになりますので
レッスン生の皆さんお気をつけ下さいませ!
ウィーンのオーパンバルや社交ダンスの競技会において
準決勝から加わる種目「ウィンナーワルツ(ヴェニーズワルツ)」
気持ちのよい音楽に合わせて流れよく
フロアを右回り(ナチュラル)や左回り(リバース)と
洗濯機のうず巻のように見える踊りですが
1回1回スイングをまっすぐ踊るようにしていくと
ゆったりとして目も回らなくなりますよ。
ということで、今日のさんだるクラブでは
ゆっくりとスイングを確認しましたが
「回ろう」
という気持ちが上体や手に強く出過ぎて
肝心の腰が抜けてましたね~
音楽のあるなしに関係なく、ゆっくり練習したことを
積み重ねていきたいものです。
正式な種目だけでも10種目ある社交ダンスですが
ある程度、時間や回数をこなすことで
ベーシックのステップは、だいたい覚えられます。
「なかなか、覚えられないんだよなぁ~」
とお悩みの方は、もう少し続けてみましょうね(*^。^*)
ステップの名前から覚える方法や映像・イメージの視覚から
または、ひたすら動いて体で覚える体育会系のノリなど
おのおのの得意な方法があるでしょう
そこからもうひとつ発展してお話したいことが、
相手の存在、相手はどこにいますかぁ?
ということです。社交ダンスは、ご存じ「ふたり」で
踊りますので、相手をなくして成立はありえません(-"-)
ステップを通して、お相手はどこにいるか
と思うと、どんどん足のつき場所や体の使い方など
相手の方へ・・・と使われて一体感がでてくるでしょう
余裕ない?!という方は、・・・ファイト!\(*^0^*)/
3連休のあいだですが、今日も浅草橋クラスを
平常通りレッスンをして帰宅しましたら・・・
「田舎に泊まろう!」というTV番組を目にしました。
芸能人が日本の田舎に止まらせてもらって
別れの抱擁シーンから見て、女性にもさりげなく自然にしていて
誰?誰?と思ったら韓国・冬ソナ主題歌を唄うRyuでした。
そこから見たのでちょっとびっくりしましたが
なんて自然なんでしょう。
日本人同士では、なかなか見られない光景ですよね
スキンシップが多い外国では、社交ダンスを踊る上でも
自然に手をとったり相手の動き・ボディを感じる
ことが容易なのでは・・・?と思ったりして
その後、アグネスチャンが私の田舎・宮城に
ボビーオロゴンがリーダー(山岡)の田舎・島根に訪れて
突然、町のお宅に宿泊させてもらうというものでした。
久しぶりに見る広い海だったり木々や田んぼの青さが
そして、ひと晩の心温まる交流が心洗われました~
今日のグループレッスン・さんだるクラブでは
ワルツとチャチャチャをレッスンしました♪
ダンス歴の長いレッスン生が比較的多いグループだけに、
ステップを覚えるのにそう時間はかかりませんでした。
そこで・・・お願いしたいのが
「お相手の存在!」
自分のステップを覚えて満足から相手にも伝える
お互いに感じあうダンスを踊って欲しいのです。
なので、モダン(スタンダード)でいうなら
腰が引けては、話になりませんm(__)m
足元が不安で、下が気になって、まだステップがうる覚えで・・・と
様々な理由があるでしょうが、ピアノやパソコンなどの
ブラインドタッチと同じですので、どんどん理想の姿を
イメージして早く上達しちゃいましょう!
月曜日 10:00~11:30 西荻窪 「リフレッシュDC」
※10月8日(月)はレッスン休講です
スロー・チャチャチャ
水曜日 14:00~15:30 吉祥寺 「さんだるクラブ」
ワルツ・ルンバ
木曜日 14:00~15:00 ワウディー 「渋谷クラス」
後ほど・・・♪
土曜日 15:10~16:40 吉祥寺 「ダンシング・ジョーズ」
タンゴ・チャチャチャ
ウィンナーワルツ
11:30~12:45 大塚 「サタデーくらぶ 」
サンバ
13:00~14:00 ジャイブ (前月の復習あり)
14:15~15:15 ワルツ (前月の復習あり)
もう9月も終わりということで、そろそろ秋の予感がしなくてはなりません。
日本の四季の様も変わり、なんと
桜が咲き始めているところがあるとか・・・
今日は新しいダンスの花を咲かせようということで、
新しくタンゴをレッスンしました。
長い間練習してきたスローフォックストロットは、
とりあえず来週におさらいをして、今度はタンゴを練習していきましょう。
ルンバはもう少しやっていきましょうね。
ウォークも大分様になってきたので、もうちょっと力を入れていきましょう。
ではまた来週!!
昨日の暑さは「おかしい」とばかりに
今日は「めっきり秋」めいてきましたが
明日は、「すっかり秋」のようです。
(東京・最高気温19℃の予報)
皆さん、風邪をひきませにように服装に気をつけましょう!
仕事帰りにちょいと1杯お酒をひっかけて
ほろ酔い気分で千鳥足・・・ちょうどいい季節ですが
ダンス的に?いうなら
お土産の「お寿司」を忘れずに帰ってね~
↑ピンとこない方は、サザエさんの1シーンを想像して下さい
っで、その手土産がグチャグチャになりませんように★彡
押し倒れるように歩かずにカラダを引き上げて、歩きましょう
と言っても、私たちもお酒好きですからわかりますが
酔っ払っていい気分の時に、カラダを引き上げて
なんて「酔いもさめちゃいますよね~」(~_~;)
あくまでもイメージです。Y先生お得意のダンシング・ジョーズでの
たとえ話(レッスン)でした。
ちなみに・・・酔っぱらうと道路の白線の上を
ルンバウォークする舞研の同期がY先生には、いたそうですよ。
一緒にいて少し恥ずかしかったとか・・・
※来月・10月のグループレッスンの種目スケジュールは、こちらからご確認下さいね。
↓ ↓ ↓
http://diary.3daru.com/from/schedule.html
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